종은 누구를 위해서 울리나 묻지 말라.
종은 당신을 위해서 울린다. / 움베르토 에코
고생하는사고 방식과 행복해지는 사고방식이 따로 있다.
여기에는 천국언어와 지옥언어가 있다.
천국언어
운이 좋다.
기쁘다. 감사하다.
행복
고맙습니다.
용서합니다.
이런 단어들을 사용하면 할수록 더욱 더 사용하고 싶어지고, 행복한 일이 많이 생긴다.
지옥언어
운이 없다
화난다, 우울하다
섭섭하다.
욕, 불평불만
걱정거리, 하소연
용서할 수 없다.
이런 단어들을 사용하면, 다시 한 번 이런 단어들을 사용해야 하는, 짜증나는 일들이 반복해서 일어난다.
삶이 모두 수업인 것이다.
"적이 없는 인생을 추구하는 수업이지요."
행복을 원한다면 행복한 생각만 하라.
행복한 생각을, 행복한 사고방식을 갖는 사람은 반드시 행복해질 수 있습니다.
건강한 7가지 습관 / KBS 2TV 비타민 제작팀
습관을 바꾸면 건강이 보인다.
쉽지 않는 말이지만 나의 단점을 보완해 보려고
난 의식적으로 이 책을 봤다.
직장생활보다 더 오랜 기간을 전업주부로 살아서 인지 규칙적인 식 습관이 문제다.
몸에 좋은 음식..
균형 잡힌 식사를 한다는 것이 보통 가정에 쉽지는 않지만
지금부터라도 조금 더 신경을 써 볼 참이다.
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