아슬아슬한 절벽에서도 우리는 싱글벙글
산행 후 이틀 간 운동을 쉬었다
무릎에 무리가 갈까봐서...
금강봉에서 해골바위로 가는 내리막 길이 난 코스였는데
1년 동안 꾸준히 한 스쿼트가 도움이 많이 되었던 모양이다 했다.
'▒ 단상(斷想) > 산행과 여행이야기' 카테고리의 다른 글
| 서해안 고속도로를 타고 (07.14일 정리) (0) | 2021.07.14 |
|---|---|
| 도봉산행(자운봉코스,신선대에 오르다.) (0) | 2020.06.16 |
| 수우도의 비경 (0) | 2020.06.04 |
| 중랑천의 장미 2 (0) | 2020.06.04 |
| 중랑천의 장미 (0) | 2020.05.28 |