수수꽃다리 향기가 머무는 곳

당연했 던 일상이 소중했던 것으로 느끼는 요즘이다. 친구 만남이 그랬고 나의 일터가 그립다. 두 달째 강의를 못하고 있다. 첨엔 마스크를 쓰고 강의를 하다가 ……. 그 때는 그랬지 차라리 강의를 좀 쉬었으면 싶었다. 이리 오래 갈지 모르고…….ㅋ 오프라인 쇼핑이 하고 싶고 친구들과의 소소한 수다가 그립다. 홈트레이닝 을 시작한지 다음 달이 1년이 되었다. (강의가 있는 날은 출 퇴근시 걷는 것으로 대신 하지만 요즘은 매일 함) 우리집 M.r 가 출근을 하면 07시에 운동시작 신세기 체조 2회 10분으로 몸을 풀고 스쿼트 1회에 400 개 씩 3세트 =1200개 1세트에 10분소요 5분 쉬고 3회 하고 나면 45~50분이 소요된다. 첨엔 10개씩 시작 했다가 점점 본인 갯수를 찾아가 졌다. 머신에서 하는 ..

사고와 질병으로 내 몸에 쓰나미가 왔을 때 직장을 쉬었다. 온전히 직장을 쉬고 내 몸을 추스렀다. 호전되고 보니 무기력하여 수업을 줄여서 강의를 다시 시작했다. 이번 겨울에는 이런 건강서적을 보면서 내 몸을 살폈다. 약이 약을 부르니 먹지 않고 자연치유를 해야 겠기에... 노화인지..

태어나서 처음의 가 본 부산~ㅋ 가보고 싶은 도시였지만 갈 기회가 없었다. 인원수가 부족하여 부산에서의 총 동창회는 준비할 수 없어서 광주나 서울에서 주도를 했다. 부산도 한번 가고 싶다는 친구들의 의견에 준비할 경비를 보조해 주기로 하고 다들 들떠 있다가 드뎌 모였다. 해운대..

가을 하늘은 높고 맑았다. 서울하늘이 공해가 있다고 하나 건조기보다는 햇빛샤워로 비타민 d를 얻기 위해 부지런을 떨었다. 노란 햇살이 너무 좋아 실외기 에서 이틀을 말렸다. 가지 우엉 연근 생강 표고 구기자 엄마가 말려서 준 어린 쑥과 무말랭이도 덖고 옥수수 보리차도 꺼내고 농..

여고 동창회의 불씨가 사그라지는 아쉬움을 달래기 위해 시간이 허락하는 친구들끼리 여행을 계획했다. 농협을 정년을 한 친구의 도움으로 서귀포시 표선리에 위치한 수련원 3박 4일을 예약. 태풍 타파가 와서 결항이 되지 않을까 했는데 아침은 맑아 오전 비행은 순조롭다하였다. 광주에..

08월 30일 금요일 17시 담양군 고서면 송하팬션에 모였다. 이번 모임은 인원이 조금 많아졌다.서너명... 회장과 총무가 귀찮이즘이 발동했는지 예전처럼 음식을 시켜 팬션에서 저녁을 먹지 않고 숙소에서 여장을 풀고 식당 오페라 하우스에서 저녁을 먹자 했다. 산책을 하고 숙소에서 다과..